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Bisglicinato de Magnesio 1.000 mg & Multivitamínico Premium
Bisglicinato de Magnesio 1.000 mg & Multivitamínico Premium
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El Pack Multivitamínico Diario + Magnesio Bisglicinato combina una base completa de vitaminas y minerales esenciales para apoyar la energía, las defensas, el enfoque mental, huesos, músculos, piel, cabello y uñas; junto con magnesio en forma quelada para favorecer la relajación muscular, el sistema nervioso y un sueño reparador.
¿Qué incluye?
- Multivitamínico Diario: contiene B-complex de alta potencia, D3+K2, zinc bisglicinato, hierro, magnesio, calcio, colina, biotina, selenio, vitamina C y vitamina E.
- Magnesio Bisglicinato: magnesio en forma quelada, unido a glicina, pensado para apoyar relajación muscular, descanso y buena tolerancia digestiva.
¿Cómo actúa?
Multivitamínico Diario
- Energía y metabolismo: B1–B6, B12 y niacina (B3) ayudan a convertir alimentos en energía.
- Defensas y antioxidantes: Vitamina C, D3, E, zinc y selenio apoyan el sistema inmune.
- Huesos y músculos: D3+K2 dirigen el calcio; junto a calcio y magnesio apoyan huesos fuertes y función muscular.
- Cerebro y enfoque: colina, B12 y B6 contribuyen a la función cognitiva y al rendimiento mental.
- Piel, cabello y uñas: biotina, zinc y selenio apoyan su salud y fortaleza.
Magnesio Bisglicinato
- Magnesio esencial: mineral que el cuerpo usa para producir energía, mover músculos y mantener estable el sistema nervioso.
- Forma bisglicinato: va unido a glicina, aminoácido natural que facilita su reconocimiento y absorción.
- Músculo relajado: ayuda a soltar la tensión al equilibrar el movimiento de minerales en la fibra muscular.
- Calma y sueño: favorece una señal nerviosa más tranquila; la glicina aporta un efecto relajante suave útil para descansar mejor.
¿Para quién es?
Para personas que buscan reforzar su bienestar diario con una rutina simple: energía y defensas durante el día, junto con apoyo para la relajación, recuperación muscular y descanso durante la noche.
No recomendado para: menores de 8 años, embarazadas o nodrizas, salvo indicación profesional.
Modo de uso
- Multivitamínico Diario: tomar 2 cápsulas al día con el desayuno.
- Magnesio Bisglicinato: tomar preferentemente en la noche, 1–2 horas antes de dormir.
- Separación recomendada: dejar al menos 2 horas entre ambos productos para evitar competencia de absorción entre minerales como hierro, calcio, zinc y magnesio.
La constancia es clave: tomar ambos productos de forma regular ayuda a mantener una rutina simple y sostenible.
¿Por qué son buenos juntos?
Este pack funciona muy bien porque cubre dos momentos clave del día:
- Durante la mañana: el Multivitamínico Diario entrega vitaminas y minerales que apoyan energía, defensas, metabolismo, enfoque mental, huesos, músculos, piel, cabello y uñas.
- Durante la noche: el Magnesio Bisglicinato complementa la rutina ayudando a la relajación muscular, el equilibrio del sistema nervioso y un descanso más reparador.
- Complemento inteligente: el multivitamínico entrega una base nutricional amplia, mientras que el magnesio refuerza específicamente áreas donde muchas personas buscan más apoyo: tensión muscular, calma y sueño.
- Rutina simple: uno en la mañana y otro en la noche. Así evitas mezclar minerales que compiten en absorción y mantienes una rutina fácil de seguir.
Recordatorios clave
- No recomendable para menores de 8 años, embarazo y lactancia, salvo indicación profesional.
- Este pack no reemplaza una alimentación balanceada.
- Si tomas levotiroxina, separa el multivitamínico al menos 4 h, ya que el hierro/calcio pueden reducir su absorción.
- Con antibióticos como tetraciclinas o quinolonas, separa los minerales 2–4 h.
- En caso de insuficiencia renal, usar magnesio solo con indicación profesional.
- Almacenamiento: mantener en lugar fresco, seco, protegido de la luz y fuera del alcance de niños.
Lo que nos diferencia
Ingredientes de los que estamos orgullosos
- B-complex de alta potencia para apoyar energía y metabolismo.
- D3+K2 para uso conjunto con calcio.
- Zinc bisglicinato, hierro, magnesio, calcio, colina, biotina y selenio.
- Magnesio bisglicinato quelado, de alta biodisponibilidad y suave con el estómago.
- Fórmulas pensadas para complementar una rutina diaria: energía en la mañana y relajación en la noche.
Estudios que recomendamos
- US Preventive Services Task Force (2022). Vitamin, Mineral, and Multivitamin Supplementation to Prevent Cardiovascular Disease and Cancer: Recommendation Statement. JAMA, 327(23):2326–2333.
- US Preventive Services Task Force (2022). Evidence Summary: Vitamin, Mineral, and Multivitamin Supplementation to Prevent CVD and Cancer. Actualiza la revisión de 2014.
- O’Connor EA, Evans CV, Ivlev I, et al. (2022). Vitamin and Mineral Supplements for the Primary Prevention of CVD and Cancer: Updated Evidence Report and Systematic Review for the USPSTF. JAMA, 327(23):2334–2347.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2022, 2 de junio). Magnesium: Fact Sheet for Health Professionals.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2010). Scientific opinion on the substantiation of health claims related to magnesium. EFSA Journal, 8(10):1807.
- Allen MJ, Sharma S. (2023). Magnesium. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing.
Las referencias se incluyen con fines informativos.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es un suplemento alimenticio y para qué sirve?
Un suplemento alimenticio es un producto diseñado para complementar la alimentación diaria aportando nutrientes específicos —como vitaminas, minerales, ácidos grasos o extractos de plantas— que pueden ser difíciles de obtener en cantidades óptimas solo con la dieta.
No reemplazan una alimentación equilibrada, pero sí pueden ayudar a cubrir carencias o apoyar funciones específicas del organismo como el sueño, la energía o la concentración. Si tienes dudas sobre qué suplemento te conviene, revisa nuestra guía para elegir el suplemento adecuado.
¿Cómo saber si un suplemento es de buena calidad?
Un suplemento de calidad debe declarar claramente sus ingredientes activos y sus dosis por porción, estar fabricado bajo estándares de buenas prácticas de manufactura (GMP) y contar con certificaciones verificables. La transparencia en el etiquetado es una señal clave. Puedes leer más sobre qué distingue un producto confiable en nuestra nota sobre certificaciones en suplementos.
¿Los suplementos tienen efectos secundarios?
Los suplementos de calidad, tomados en las dosis indicadas, son bien tolerados por la mayoría de las personas. En casos puntuales, algunos pueden generar molestias digestivas leves si se toman con el estómago vacío —especialmente el Omega 3 o el Magnesio en dosis altas.
Si experimentas alguna reacción, reduce la dosis o tómalo con alimentos. Ante cualquier síntoma persistente, consulta a un profesional de la salud. Nunca superes las dosis recomendadas en el etiquetado del producto.
¿Cuánto demora el despacho y cómo llega mi pedido?
Despachamos a todo Chile. El tiempo estimado de entrega es de 2 a 5 días hábiles según tu región, mismo día para Santiago si compras antes de mediodía. El costo de envío se calcula automáticamente en el proceso de compra. Todos los pedidos se envían en packaging discreto y protegido.
Una vez despachado tu pedido recibirás un correo con el número de seguimiento para que puedas rastrear tu envío en tiempo real. Ante cualquier duda sobre tu pedido, escríbenos directamente.
¿Puedo tomar varios suplementos al mismo tiempo?
En la mayoría de los casos, sí. Combinaciones habituales como Omega 3 + Magnesio, o Multivitamínico + Vitamina D, son bien toleradas y pueden complementarse entre sí. Lo importante es no duplicar nutrientes de forma involuntaria revisando las dosis de cada producto.
¿Cuál es el mejor momento del día para tomar suplementos?
Depende del nutriente. En general, los suplementos liposolubles —como el Omega 3 o la Vitamina D— se absorben mejor con una comida que contenga grasas. El magnesio suele recomendarse en la noche por su efecto relajante. Los multivitamínicos funcionan bien con el desayuno para distribuir los nutrientes durante el día..
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto de un suplemento?
Los suplementos no actúan de forma inmediata como un medicamento. La mayoría de las personas comienza a notar cambios entre las 3 y 8 semanas de uso continuo, dependiendo del nutriente, el estado inicial de cada persona y sus hábitos generales de alimentación y descanso.
