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Bisglicinato de Magnesio & Omega 3 Premium
Bisglicinato de Magnesio & Omega 3 Premium
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Pack para potenciar tu rutina diaria: Omega-3 para apoyar corazón, cerebro y recuperación, + Magnesio Bisglicinato para favorecer relajación muscular y sueño reparador, con excelente tolerancia digestiva.
¿Qué aporta este pack?
- Bienestar diario completo: apoyo cardiovascular y cognitivo + descanso y recuperación.
- Rutina simple: Omega-3 con comida + Magnesio por la noche.
- Alta tolerancia: magnesio en forma quelada (bisglicinato), suave con el estómago.
Omega-3
¿Por qué tomarlo?
- EPA + DHA: ácidos grasos marinos clave para funciones del cuerpo y del cerebro.
- Corazón y circulación: apoyo a la salud cardiovascular.
- Cerebro y visión: el DHA es un componente estructural en neuronas y retina.
- Recuperación: útil para una recuperación más cómoda post-esfuerzo.
Cómo tomar
- 1 porción al día (según etiqueta), con agua.
- Ideal con comidas que incluyan grasas saludables (almuerzo o cena).
Magnesio Bisglicinato
¿Por qué tomarlo?
- Energía y sistema nervioso: mineral esencial para producción de energía y equilibrio nervioso.
- Relajación muscular: ayuda a soltar tensión y apoyar el funcionamiento muscular.
- Calma y sueño: favorece un descanso más reparador; la glicina aporta un efecto relajante suave.
- Alta biodisponibilidad: forma quelada (bisglicinato) para mejor absorción.
Cómo tomar
- Momento ideal: noche (1–2 h antes de dormir).
- Separación recomendada: deja 2 h con multivitamínicos con hierro/calcio/zinc.
Recordatorios clave
- Anticoagulantes/antiagregantes: consulta antes de usar Omega-3.
- Cirugía programada: considera suspender Omega-3 7 días antes (con indicación profesional).
- Antibióticos (tetraciclinas/quinolonas): separar el magnesio 2–4 h.
- Insuficiencia renal / embarazo / lactancia: usar solo con indicación profesional.
- Almacenamiento: lugar fresco, seco, protegido de la luz; fuera del alcance de niños.
Lo que nos diferencia
- Omega-3 seleccionado por su pureza y potencia.
- Magnesio bisglicinato (quelado) de alta biodisponibilidad y buena tolerancia.
- Rutina pensada para adherencia: día + noche.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es un suplemento alimenticio y para qué sirve?
Un suplemento alimenticio es un producto diseñado para complementar la alimentación diaria aportando nutrientes específicos —como vitaminas, minerales, ácidos grasos o extractos de plantas— que pueden ser difíciles de obtener en cantidades óptimas solo con la dieta.
No reemplazan una alimentación equilibrada, pero sí pueden ayudar a cubrir carencias o apoyar funciones específicas del organismo como el sueño, la energía o la concentración. Si tienes dudas sobre qué suplemento te conviene, revisa nuestra guía para elegir el suplemento adecuado.
¿Cómo saber si un suplemento es de buena calidad?
Un suplemento de calidad debe declarar claramente sus ingredientes activos y sus dosis por porción, estar fabricado bajo estándares de buenas prácticas de manufactura (GMP) y contar con certificaciones verificables. La transparencia en el etiquetado es una señal clave. Puedes leer más sobre qué distingue un producto confiable en nuestra nota sobre certificaciones en suplementos.
¿Los suplementos tienen efectos secundarios?
Los suplementos de calidad, tomados en las dosis indicadas, son bien tolerados por la mayoría de las personas. En casos puntuales, algunos pueden generar molestias digestivas leves si se toman con el estómago vacío —especialmente el Omega 3 o el Magnesio en dosis altas.
Si experimentas alguna reacción, reduce la dosis o tómalo con alimentos. Ante cualquier síntoma persistente, consulta a un profesional de la salud. Nunca superes las dosis recomendadas en el etiquetado del producto.
¿Cuánto demora el despacho y cómo llega mi pedido?
Despachamos a todo Chile. El tiempo estimado de entrega es de 2 a 5 días hábiles según tu región, mismo día para Santiago si compras antes de mediodía. El costo de envío se calcula automáticamente en el proceso de compra. Todos los pedidos se envían en packaging discreto y protegido.
Una vez despachado tu pedido recibirás un correo con el número de seguimiento para que puedas rastrear tu envío en tiempo real. Ante cualquier duda sobre tu pedido, escríbenos directamente.
¿Puedo tomar varios suplementos al mismo tiempo?
En la mayoría de los casos, sí. Combinaciones habituales como Omega 3 + Magnesio, o Multivitamínico + Vitamina D, son bien toleradas y pueden complementarse entre sí. Lo importante es no duplicar nutrientes de forma involuntaria revisando las dosis de cada producto.
¿Cuál es el mejor momento del día para tomar suplementos?
Depende del nutriente. En general, los suplementos liposolubles —como el Omega 3 o la Vitamina D— se absorben mejor con una comida que contenga grasas. El magnesio suele recomendarse en la noche por su efecto relajante. Los multivitamínicos funcionan bien con el desayuno para distribuir los nutrientes durante el día..
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto de un suplemento?
Los suplementos no actúan de forma inmediata como un medicamento. La mayoría de las personas comienza a notar cambios entre las 3 y 8 semanas de uso continuo, dependiendo del nutriente, el estado inicial de cada persona y sus hábitos generales de alimentación y descanso.
